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Como garantir conforto e segurança viajando com incontinência urinária no verão

Altas temperaturas e viagens longas exigem cuidados extras para quem convive com a condição

Com a chegada do verão e do período de carnaval, muitas pessoas aproveitam para viajar, mas para quem tem incontinência urinária, essa experiência pode exigir cuidados extras.  

No Brasil, cerca de 12 milhões de pessoas lidam com essa condição, que pode afetar qualquer faixa etária e gênero. Para tornar os deslocamentos mais confortáveis, TENA, marca líder global em produtos para incontinência urinária adulta da Essity, compartilha orientações valiosas. 

De acordo com o Ministério do Turismo, 37% dos brasileiros consideram o verão a melhor estação para viajar, e um em cada três pretende aproveitar a alta temporada. Já o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê temperaturas acima da média em diversas regiões do país, especialmente no Norte, onde os termômetros podem ultrapassar os 28°C. Para manter o bem-estar, a hidratação contínua é essencial. 

A enfermeira Maria Alice Lelis, consultora da TENA, destaca que alguns hábitos podem tornar as viagens mais tranquilas. “Esvaziar a bexiga antes do início da viagem e urinar com mais frequência durante o trajeto, pode contribuir para diminuir episódios de escapes de urina. Em viagens longas, a perda involuntária de urina pode se tornar mais notável devido à pressão extra sobre a bexiga, mudanças na rotina e o estresse, tornando fundamental manter os exercícios de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, além de planejar paradas estratégicas e o uso de produtos adequados para incontinência urinária”, explicou. 

Para evitar desconfortos, recomenda-se: 

  • Treino da bexiga: fortalecer os músculos pélvicos para ampliar o intervalo entre as idas ao banheiro; 
  • Exercícios de Kegel: contrações regulares do assoalho pélvico auxiliam no controle urinário; 
  • Paradas planejadas: aplicativos de mapas ajudam a localizar banheiros ao longo do trajeto; 
  • Uso de produtos específicos: absorventes e roupas íntimas descartáveis garantem maior segurança. 

A TENA oferece soluções para diferentes graus de incontinência. O absorvente TENA Lady Discreet Normal é indicado para perdas moderadas, enquanto o TENA Lady Discreet Protetor Diário atende casos leves. O modelo Protetor Diário Flex se adapta a diversos tipos de roupa íntima.  

Para o público masculino, o TENA Men é ideal para incontinência leve, enquanto a roupa íntima descartável TENA Pants Men atende quem enfrenta escapes moderados. 

Carla Girólamo, gerente de marketing da TENA, reforça o compromisso da marca com a qualidade de vida dos consumidores. “TENA oferece a linha mais completa do mercado de produtos para incontinência urinária que garantem segurança e muito conforto aos usuários. Nossos produtos ajudam a lidar com essa condição, permitindo que as pessoas sigam suas rotinas sem o risco de vazamentos ou odores indesejados”, afirmou. 

Fonte
PR Newswire
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